首页 | 看世界 | 健康养生 | 中老年广场舞 | 休闲爱好 | 作品展示 | 中老年时尚 | 老年人活动 | 中老年用品 | 老年权益 | 退休网 | 历史秘闻 | 老年游 | 佛教网 | w88网
老人痴迷收藏奇石 76岁老人近20年来已藏石300余块,其中“西游记”让人大开眼界。
老奶奶可硬举115公斤 80岁的老奶奶是一名健身达人,她每周健身4次,能够硬举115公斤。
老人自驾2万公里看女儿 80岁奶奶为看到女儿,自驾2万公里从南非自驾到伦敦。
您现在所在位置:首页 > 中老年健康养生保健 > 中老年人养生

胃不好的人应该怎么养胃?这几种养胃食物可以多吃

发布时间:2021-08-09 09:50:56  来源:头条号

健康养生 中老年养生】摘要:面对美食,很多人都是无法抵挡诱惑的。但想要肆无忌惮的吃美食,必须要有个健康的胃。但现实生活中,随着年龄的增长,几乎人人都有不同程度的胃病。那么,对于胃不好的人来说,应该怎么养胃呢?

 
胃不好的人,这两种食物要特别注意
 
1,辛辣刺激的食物
 
很多时候,医生都会嘱咐病人短时间内不要吃辛辣刺激性的食物。辛辣刺激性的食物确实不适合生病的人吃,而对于一些肠胃不好的人来说,辛辣刺激性的食物会让刺激胃黏膜,导致腹痛或者腹泻,严重时还可能会发展成胃炎。一提到辛辣刺激性的食物,很多人就会想到辣椒,其实除了辣椒外,姜也算。特别是对于胃发烧的人来说,食用姜无疑是给胃造成双重刺激,还有可能会加重胃损伤。
 
2,寒性,腌制的蔬菜
 
当我们的胃不舒服的时候,有些寒性的食物要少吃或者不吃。比如常见的冬瓜,苦瓜,黄瓜,西红柿等等。此外,吃蔬菜要多吃新鲜的,有胃病的人要少吃或者不吃腌制类的蔬菜,因为腌制过的蔬菜会放比较多调味品,吃多了容易对胃黏膜造成损伤,加重胃病。
 

返回w88网址首页>>

【责任编辑:fw015 】
更多
关于我们 | 联系方式 | 招聘信息 | 广告服务 | 服务条款 | 网站地图 | 我要投稿 | 友情链接| 快乐老人报广告刊例
Copyright 2010-2015 快乐老人产业经营有限公司 版权所有
ICP备案号:湘ICP备10007000号 湘公网安备 43010302000210号
Baidu